Pewarta : Rifa Aprila Durrotul Aisy, Editor : Amarul Hakim
Pekalongan – Dalam rangka meningkatkan kesadaran tentang pentingnya pola makan sehat di kalangan anak-anak, mahasiswa KKN UIN K.H. Abdurrahman Wahid Pekalongan kelompok 22 mengadakan kegiatan sosialisasi gizi seimbang di MI 02 Kelurahan Degayu. (13/11).
Kegiatan sosialisasi diikuti oleh siswa kelas satu MI 02 Degayu yang berjumlah 30 siswa. Sosialisasi ini diisi dengan berbagai kegiatan menarik seperti pemaparan materi gizi seimbang, menonton animasi terkait gizi seimbang, mengelompokkan jenis makanan menggunakan alat peraga, serta bernyanyi dan makan buah bersama. Dalam pemaparannya, mahasiswa KKN menjelaskan empat pilar gizi seimbang, yaitu pentingnya konsumsi beragam makanan, pola hidup bersih, aktivitas fisik yang cukup, dan menjaga berat badan secara berkala.
Diadakannya sosialisasi gizi seimbang pada anak ini, untuk mendukung pertumbuhan dan kesehatan mereka. Dengan memahami gizi seimbang, anak-anak dapat belajar memilih makanan yang baik untuk tubuh mereka, seperti makan sayur, buah, protein, dan karbohidrat dalam porsi yang tepat. Hal ini untuk membantu mencegah kekurangan gizi atau obesitas pada anak, sehingga tubuh mereka dapat berkembang dengan optimal.
Gilang Sukma selaku koordinator desa kelompok 22 Kelurahan Degayu mengungkapkan bahwa kegiatan ini sebagai wujud penerapan dari surat Al-A’raf ayat 31 yang mana Allah SWT memerintahkan kita untuk makan dan minum yang cukup dan juga tidak berlebihan. Hal ini juga sebagai langkah awal untuk memberikan pemahaman kepada anak-anak sejak dini mengenai pentingnya gizi seimbang.
“Kami melihat bahwa edukasi gizi seimbang untuk anak-anak sangat penting, khususnya di masa pertumbuhan. Anak-anak perlu dibiasakan sejak dini untuk memilih makanan sehat dan cukup agar pertumbuhannya maksimal,” ujarnya.
Mahasiswa KKN UIN Gus Dur kelompok 22 berharap dengan kegiatan sosialisasi ini, sebagai langkah awal untuk memahami pentingnya gizi seimbang pada tumbuh kembang anak. Anak-anak juga dapat lebih memahami pentingnya makanan sehat dan mulai menerapkan pola makan yang seimbang dalam kehidupan sehari-hari.